{"id":125,"date":"2026-05-16T20:41:29","date_gmt":"2026-05-16T19:41:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.daniele50.it\/kf\/?p=125"},"modified":"2026-07-02T14:39:30","modified_gmt":"2026-07-02T13:39:30","slug":"2-kung-fu-verde","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.daniele50.it\/kf\/2026\/05\/16\/2-kung-fu-verde\/","title":{"rendered":"2\u00b0 Kung Fu &#8211; Verde (Luong-Nghi)"},"content":{"rendered":"\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><em>Sesta prova<\/em><\/h3>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La seconda esperienza<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&#8217;anno scorso, all&#8217;esame per la cintura gialla non ero tranquillo: un po&#8217; perch\u00e9 era la prima volta in un contesto diverso da quello del TAI CHI, un po&#8217; per la prova di resistenza che sapevo non essere il mio forte, e in fine perch\u00e9 perch\u00e9 contare in vietnamita da uno a dieci durante gli esercizi non mi riusciva sempre bene&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ora invece \u00e8 diverso: mi sono ambientato e sono concentrato sulle tecniche e sulle le forme che nelle ultime settimane ho ripetutamente praticato.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">L&#8217;esame<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ormai mi sto abituando ad essere tra gli ultimi ed essere esaminato, anzi, in questo esame sono proprio l&#8217;ultimo: attendere il proprio turno mette un po&#8217; di ansia, ma almeno posso &#8220;scaldare&#8221; ripetendo le tecniche ed i movimenti, un po&#8217; come fanno gli sciatori prima di posizionarsi al cancellato di partenza&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Entro in gioco con le tecniche di coppia con l&#8217;allievo che mi precede e che finisce il suo esame, cos\u00ec tocca a me: parto con le forme, la prima per scaldarmi, poi la seconda e la terza e&#8230; sono andate lisce, sono stato sufficientemente energico e non ho esitato, ho dato cos\u00ec slancio ad un esame che \u00e8 partito, per me, molto bene, per poi continuare in modo sufficiente con le varie tecniche.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Passo dopo passo<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si rafforza dentro me la consapevolezza che ogni prova \u00e8 un passo in avanti, a volte un buon passo, a volte appena sufficiente, probabilmente arriveranno anche passi falsi, ma serviranno comunque per costruire qualcosa di buono!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\" id=\"wp-block-themeisle-blocks-image-4bcbed4d\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"562\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/www.daniele50.it\/kf\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/IMG_0910.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-141\" srcset=\"https:\/\/www.daniele50.it\/kf\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/IMG_0910.png 562w, https:\/\/www.daniele50.it\/kf\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/IMG_0910-169x300.png 169w\" sizes=\"auto, (max-width: 562px) 100vw, 562px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>Daniele al termine dell&#8217;esame per l&#8217;ottenimento della cintura verde di Kung Fu<\/em> (<em>16 maggio 2026<\/em>).<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sesta prova La seconda esperienza L&#8217;anno scorso, all&#8217;esame per la cintura gialla non ero tranquillo: un po&#8217; 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