{"id":27,"date":"2023-05-06T17:32:58","date_gmt":"2023-05-06T16:32:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.daniele50.it\/kf\/?p=27"},"modified":"2026-05-17T22:10:59","modified_gmt":"2026-05-17T21:10:59","slug":"la-prima-prova","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.daniele50.it\/kf\/2023\/05\/06\/la-prima-prova\/","title":{"rendered":"1\u00b0 Tai Chi – Fu"},"content":{"rendered":"\n

Prima prova<\/em><\/h3>\n\n\n\n

E’ arrivato il giorno<\/h2>\n\n\n\n

Dopo aver trascorso diversi mesi praticando il TAI CHI \u00e8 arrivato il momento di affrontare il primo esame: quello per ottenere il primo grado (1\u00b0 Fu).<\/p>\n\n\n\n

Pratica<\/h2>\n\n\n\n

Dall’inizio di questa esperienza ad oggi, oltre che seguire il corso di TAI CHI, mi sono anche appassio all’evoluzione di questa arte marziale e incuriosito sugli gli elementi teorici, ma adesso verr\u00f2 valutato soprattutto per quello che metter\u00f2 in pratica…<\/p>\n\n\n\n

Ora capisco che l’elemento sempre costante dev’essere la pratica, non solo perch\u00e9 senza l’esercizio fisico il fisico non impara, ma anche perch\u00e9 nella cultura orientale mente e corpo non sono due entit\u00e0 separate. Fino ad ora sono stato abituato a studiare la teoria per poi mettere in pratica: ora invece comincio a comprendere che sar\u00e0 la pratica a spiegarmi la teoria.<\/p>\n\n\n\n

Disciplina<\/h2>\n\n\n\n

Consapevole mie delle manchevolezze che l’esame porter\u00e0 alla luce, a pochi minuti dal via cerco di concentrarmi controllando la respirazione, unico modo che ho per dominare lo stato di agitazione. Cerco anche di ricordarmi che “\u00e8 meglio un saluto in pi\u00f9 che un saluto in meno”, per poi pensare che pure sul saluto potrei non sapere tutto quello che occorre…<\/p>\n\n\n\n

Nel frattempo, cerco di apparire tranquillo e sereno per dare coraggio a Cinzia che, se fino a due minuti prima pensava ad altro, ora \u00e8 in uno stato confusionale avanzato!<\/p>\n\n\n\n

L’esame<\/h2>\n\n\n\n

Sento chiamare il mio nome e quindi ci siamo: tocca a me!<\/p>\n\n\n\n

Poche domande, gli esercizi che per mesi abbiamo fatto e… \u00e8 gi\u00e0 finito! Ore di pensieri per pochi minuti di prova… e poi la mente ritorna in uno stato “normale”, a ricordare poi che l’esame \u00e8 solo il passaggio tra il prima e il dopo all’interno di un percorso che ha avuto un inizio e, in un modo o nell’altro, continuer\u00e0.<\/p>\n\n\n\n

Il Grado<\/h2>\n\n\n\n

Nel TAI CHI non abbiamo una cintura ed il livello di un praticante \u00e8 determino da una pezza che viene cucita sull’uniforme “Shang yi”.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Daniele e Cinzia al termine dell’esame per l’ottenimento del primo grado di Tai Chi<\/em> (6 maggio 2023<\/em>).<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
\n

Post scritto il 04 novembre 2025.<\/p>\n<\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Prima prova E’ arrivato il giorno Dopo aver trascorso diversi mesi praticando il TAI CHI \u00e8 arrivato il momento di affrontare il primo esame: quello per ottenere il primo grado (1\u00b0 Fu). Pratica Dall’inizio di questa esperienza ad oggi, oltre che seguire il corso di TAI CHI, mi sono anche appassio all’evoluzione di questa arte […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-27","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-tai-chi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.daniele50.it\/kf\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.daniele50.it\/kf\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.daniele50.it\/kf\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.daniele50.it\/kf\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.daniele50.it\/kf\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/www.daniele50.it\/kf\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":146,"href":"https:\/\/www.daniele50.it\/kf\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27\/revisions\/146"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.daniele50.it\/kf\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.daniele50.it\/kf\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.daniele50.it\/kf\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}