Bene, ma non benissimo
Il Tai Chi continua ad appassionarmi e voglio continuare, ma fisicamente faccio un po’ fatica a reggere alcuni esercizi: mi accorgo che a fine lezione alcuni movimenti non escono come vorrei perché le gambe cedono, anche perché con un allenamento a settimana non riesco ad abitare il fisico… devo trovare una soluzione…
Idea
Potrei cominciare a praticare anche il Kung Fu, magari solo un giorno alla settimana invece che i due previsti, che poi con quello del Tai Chi farei comunque due giorni a settimana… vada per il Kung Fu!
Inizia così, senza indugi, un anno di novità: oltre a continuare il percorso di Tai Chi, parte quello di Kung Fu.
Sorpresa
Alla prima lezione di Kung Fu l’istruttore dice: “Bene! Come l’anno scorso struttureremo le lezioni in questo modo: il lunedì tecnica e il giovedì irrobustimento…”. Capisco subito che fare un solo giorno a settimana significherebbe fare solo una parte di programma, quindi, nonostante un impegno già presente, decido di fare entrambi i giorni e di accavallare i vari impegni…
Mi metto in gioco
Non sono più così giovane: mentre nel Tai Chi tendenzialmente abbasso l’età media, nel Kung Fu no! Non so cosa riuscirò a fare e se reggerò “lo stress fisico”, ma chi non prova non sa…
Post scritto il 10 novembre 2025.
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